Obilježavanje Svjetskog dana hipertenzije
Autor: Novi RadioOrganizator u Đakovu je Udruga umirovljenih i pričuvnih djelatnika Ministarstva unutarnjih poslova Republike Hrvatske – Policijske postaje Đakovo
Organizator u suradnji sa patronažnom službom Doma zdravlja Osječko-baranjske županije, planira 17.svibnja 2024.godine povodom Svjetskog dana hipertenzije provesti javnozdravstvenu akciju pod nazivom “mjeri svoj krvni tlak pravilno, kontroliraj ga i živi dulje”.
Akcija će se održati u petak, 17. svibnja 2024. u vremenu od 9,00 do 11,00 sati u Đakovu, u Ulici Pape Ivana Pavla II. kod kuće Reichsmann. .
Cilj ove akcije je podizanje svijesti javnosti, informiranje i edukacija opće populacije o prevenciji, otkrivanju i liječenju hipertenzije te posljedično prevenciji moždanog udara, srčanog udara te drugih srčanih i bubrežnih bolesti.
Također je važno i informiranje o pravilnim metodama mjerenja krvnog tlaka.
Hipertenzija ili povišeni arterijski tlak je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome, te je glavni čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti.
Visoke vrijednosti krvnoga tlaka često se zamijete tek kada se manifestiraju oštećenja na raznim organima, najčešće na srcu, mozgu, bubrezima ili očima. Stoga je od velike važnosti edukacija javnosti o potrebi prepoznavanja ranih simptoma i redovite kontrole krvnog tlaka. Neki od simptoma hipertenzije su: bol i pritisak u glavi, crvenilo lica, umor, smetenost, mučnina, pretjerano znojenje, uznemirenost, osjećaj lupanja srca, zujanje u ušima, krvarenje iz nosa, smetnje vida.
Normalna vrijednost krvnog tlaka je 120/80 mmHg dok se dijagnoza hipertenzije postavlja kada je krvni tlak viši od 140/90 mmHg u mirovanju, kroz dulje vrijeme.
Gotovo trećina odrasle populacije ima povišeni krvni tlak. Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije 1.28 milijardi odraslih osoba u dobi 30-79 godina, na razini svijeta ima hipertenziju. Prema procjenama, 18 % svih smrti na razini svijeta može se pripisati hipertenziji (oko 9.4 milijuna ljudi).
Hipertenzivne bolesti su na petom mjestu od deset vodećih uzroka smrti u Hrvatskoj.
Kako bi se smanjio rizik visokog krvnog tlaka potrebno je smanjiti unos soli, hraniti se uravnoteženom prehranom, prestati pušiti, izbjegavati prekomjerno pijenje alkohola, baviti se tjelesnom aktivnošću i održavati normalnu tjelesnu težinu.
Također je važno redovito kontrolirati vrijednosti krvnoga tlaka.
