Novo predavanje o mentalnom zdravlju u GKČ Đakovo

Stres je danas sveprisutan. Velikim dijelom kao posljedica užurbanog načina života, količine informacija koje dolaze do nas kroz izloženost digitalnim medijima, implicitne poruke iz okoline da „ako...

Stres je danas sveprisutan. Velikim dijelom kao posljedica užurbanog načina života, količine informacija koje dolaze do nas kroz izloženost digitalnim medijima, implicitne poruke iz okoline da „ako ne iskorištavaš dan u potpunosti, ne živiš“ i da „ako nisi postigao puno toga i nemaš velike ambicije, manje vrijediš“. Reći nekome da si u gužvi postalo je nešto na što se ljudi ugledaju jer znači da imaš ispunjen život i super živiš! No, zauzetost i preplavljenost obvezama često sa sobom donosi stres koji ima određene posljedice. Svjetska zdravstvena organizacija procijenila je da će psihičke bolesti, uključujući i one povezane sa stresom, postati drugi vodeći uzrok onesposobljenosti. Dosadašnja istraživanja pokazuju kako je izloženost stresu povezana sa smanjenom kvalitetom življenja te da ima dugoročne posljedice po psihičko i tjelesno zdravlje.

O onome što nam može pomoći u očuvanju mentalnog zdravlja i kako možemo djelovati preventivno govorit će Anamarija Petek Erić, doc. prim. dr. sc., voditeljica Zavoda za akutnu i biologijsku psihijatriju i intenzivno liječenje u đakovačkoj Gradskoj knjižnici 19. rujna s početkom u 18 sati.